Slijmbeursontsteking heup, bursitis subtrochanterica

Slijmbeursontsteking in de heup (bursitis)

👣 Stekende pijn aan de zijkant van uw heup?
Dan kan het zijn dat u een slijmbeursontsteking heeft, ook wel bursitis trochanterica genoemd. De slijmbeurs (bursa) beschermt de pezen aan de zijkant van de heup. Als deze geïrriteerd of ontstoken raakt, kan lopen, liggen of zelfs zitten pijnlijk worden.

Wat is een slijmbeursontsteking in de heup?

🔍 Bursitis trochanterica of subtrochanterica
De slijmbeurs bij het grote botuitsteeksel van de heup (de trochanter major) kan gaan ontsteken. Dit komt vaak door overbelasting, langdurig verkeerd bewegen, een beenlengteverschil of een verkeerde voetstand.

Herkenbare klachten bij bursitis

🛠 Veelvoorkomende symptomen zijn:

• Stekende pijn aan de buitenzijde van de heup

• Pijn bij wandelen, traplopen of zijligging

• Gevoeligheid bij aanraking of druk op de heup

• Soms uitstraling naar de bil of buitenkant van het bovenbeen

• Beperking bij dagelijkse activiteiten zoals bukken of fietsen

Wat doet de podotherapeut?

🦶 Bij Sengers Podotherapie kijken wij verder dan alleen de heup:

• Analyse van uw houding, voetstand en looppatroon

• Onderzoek naar beenlengteverschil en bekkenstand

• Indien nodig aanmeten van steunzolen om de heup minder te belasten

• Schoenadvies voor betere demping en afwikkeling

• Eventueel samenwerking met een fysiotherapeut of arts

🎥 Oefenvideo bij bursitis van de heup

Wanneer is het goed om hulp te zoeken?

⏰ Aarzel niet bij deze signalen:

• U wordt wakker van de pijn bij het liggen op de zij

• Traplopen of wandelen blijft pijnlijk

• U heeft al langer last van heupklachten zonder duidelijke oorzaak

• Zelf rust houden helpt onvoldoende

📩 Wij helpen u graag verder

Blijf niet doorlopen met pijn aan de buitenkant van uw heup. Met een juiste analyse en gerichte aanpak kunnen we vaak snel verlichting bieden.

👉 Maak direct een afspraak via de contactpagina