Wat zijn zweetvoeten?

Zweetvoeten kent iedereen wel, mensen schamen zich hier vaak voor, veel mensen hebben er last van. Als u last heeft van een overmatige zweetproductie (Hyperhidrose) kan er een onaangename geur ontstaan;

  • In uw huid zitten zweetkliertjes. Daar komt vocht uit. Dat vocht op uw huid verdampt. Het verdampen neemt warmte mee. Zo raakt uw lichaam de extra warmte kwijt. En blijft uw lichaam op een normale temperatuur.
  • Zweet dat uit zweetkliertjes komt, ruik je niet. Bacteriën op de huid kunnen het zweet veranderen in stoffen die je wel ruikt.

Oorzaak

  • gebrekkige hygiëne
  • voeding, stofwisselingsstoornis of overmatig alcoholconsumptie
  • levensstijl in het algemeen inclusief slechte conditie
  • dragen van kunststof schoenen en zolen en nylon sokken.
  • puberteit
  • spanning of emotie ( net als in de handpalmen )
  • het kan ook een teken zijn van ziekte of een bijwerking van medicijnen

Symptomen

De onaangename geur en vochtige sokken en  rimpelige huid van uw voeten. Zweetvoeten kunnen leiden tot een schimmelinfectie.

Wat kunt u er zelf aan doen?

Was uw voeten elke dag met water en zeep zonder parfum. Zo zorgt u ervoor dat bacteriën het zweet niet veranderen in geurstoffen. U gaat niet minder zweten door vaak wassen. Droog ze goed af en loop zoveel mogelijk op slippers als u thuis bent.

Schoenen geheel van leer zijn vaak duurder, vooral als de loopzool ook van leer is. Leer is de huid van een dier, vandaar dat dit ademt. Dit is voor transpirerende voeten dus wel het beste maar met sokken van katoen komt u ook al ver. Regelmatig verschonen , schoenen elke dag afwisselen, (dan krijgen ze de tijd om goed te drogen) eventueel kunt u bij de drogist een crème kopen voor transpirerende voeten. Raadpleeg de huisarts voor een medicinale crème en een eventuele doorverwijzing naar de huidarts.