Extra botje voet, tailor’s bunion

Tailor’s Bunion (Bunionette)

👣 Merk je een pijnlijke knobbel aan de buitenkant van je voet, bij het kleine teengewricht?
Dat is waarschijnlijk een Tailor’s bunion, waarbij het 5e middenvoetsbeentje naar buiten uitsteekt en de kleine teen naar binnen drukt. Vaak ontstaat irritatie door smalle schoenen of druk.

Wat is een Tailor’s Bunion precies?

🔍 Een standsafwijking van het buitenste middenvoetsbeentje
Dit bultje komt voort uit een afwijkende voetstructuur, erfelijkheid, of constante druk. Smalle schoenen en hoge hakken versterken het ongemak

Herkenbare klachten

🛠 Veelvoorkomende symptomen zijn:

• Pijn of gevoeligheid aan de buitenzijde van de voet bij belasting

• Rode, geïrriteerde huid of eeltvorming op de bult

• Last bij het dragen van smalle of strakke schoenen

Hoe kan een podotherapeut helpen?

🦶 Bij Sengers Podotherapie kijken we verder dan de knobbel:

• Analyse van voetstand, looppatroon en drukverdeling

• Advies voor schoenen met brede, naadloze teenbox

• Steunzolen op maat met drukontlasting of teenstukjes (ortheses)

• Mobilisatie- en stretch-oefeningen om beweging te verbeteren, zie oefeningen

• Taping voor tijdelijke verlichting

Oefenvideo bij Tailor’s Bunion

Wanneer is het slim om een afspraak te maken?

⏰ Neem contact op als of wanneer:

• De bult hinder veroorzaakt bij beweging of schoenen

• Zelfzorg onvoldoende verlichting biedt

• Je onzeker bent over de oorzaak of advies wil krijgen

Samen werken we aan pijnvrij lopen

Met persoonlijk advies, comfortgerichte oplossingen zoals zolen en schoenen én deskundige begeleiding helpen we verder — stap voor stap, zonder pijn.

👉 Plan je afspraak via onze contactpagina

In één oogopslag